Wenn dich die Emotionale Krise erwischt
Der Sturm in dir - wenn dich die emotionale Krise erwischt und wie du sie smart überwindest Zuerst will ich dir eine Geschichte erzählen. Ein Drama, wenn du so willst. Es ist die Geschichte von Annika. Annika ist eine starke, unabhängige Frau, die sich nicht so...
Was ist besser? Klopffolge aufschreiben oder frei Klopfen? -Vlog #11
Was besser ist? Die KlopfFolge aufschreiben oder einfach laufen lassen? Lange habe ich nach einem Weg gesucht, der mir half mir selbst zu helfen. Und zwar genau zu dem Zeitpunkt andem ich es brauchte. Nämlich: JETZT!Klopfakupressur als Selbsthilfetechnik war...
Körpersensationen beim Klopfen -Vlog#10
Körpersensationen beim Klopfen oder Was tun, wenn beim Klopfen die Tränen kommen? Lange habe ich nach einem Weg gesucht, der mir half mir selbst zu helfen. Und zwar genau zu dem Zeitpunkt andem ich es brauchte. Nämlich: JETZT!Klopfakupressur als...
Warum ist die Subjective Stress Skala beim Klopfen so wichtig?
Wie bilde ich einen guten Einstimmungssatz? Lange habe ich nach einem Weg gesucht, der mir half mir selbst zu helfen. Und zwar genau zu dem Zeitpunkt andem ich es brauchte. Nämlich: JETZT! Klopfakupressur als Selbsthilfetechnik war meine persönliche Erlösung....
Wie bilde ich einen guten Einstimmungssatz? – Vlog #8
Wie bilde ich einen guten Einstimmungssatz? Lange habe ich nach einem Weg gesucht, der mir half mir selbst zu helfen. Und zwar genau zu dem Zeitpunkt andem ich es brauchte. Nämlich: JETZT!Klopfakupressur als Selbsthilfetechnik war meine persönliche Erlösung....
Wie geht das denn jetzt genau mit dem Klopfen? – Vlog #7
Wie geht das denn jetzt genau mit dem Klopfen? Lange habe ich nach einem Weg gesucht, der mir half mir selbst zu helfen. Und zwar genau zu dem Zeitpunkt andem ich es brauchte. Nämlich: JETZT!Klopfakupressur als Selbsthilfetechnik war meine persönliche Erlösung....
Klopfen? Was ist das denn? – Vlog #6
Klopfen? Was ist das denn? Lange habe ich nach einem Weg gesucht, der mir half mir selbst zu helfen. Und zwar genau zu dem Zeitpunkt andem ich es brauchte. Nämlich: JETZT!Klopfakupressur als Selbsthilfetechnik war meine persönliche Erlösung. Meine...
Befreie dich von störenden Überzeugungen, Mustern oder Glaubenssätzen
Gute Ratschläge Heute zeige ich dir, wie du dich im Handumdrehen von störenden, behindernden Glaubenssätzen, Überzeugungen und auch Mustern befreien kannst. Warum ist das eigentlich so wichtig? Unsere Überzeugungen, Muster und Glaubenssätze hindern...
Monatsrückblick Februar – Entwicklung
Monatsrückblick - Februar 2019 Auf den ersten Blick war es ein ruhiger Monat. Er plätscherte eher so dahin. Aber es war auch ein Monat der in die Tiefe ging.Weniger Termine ergibt eben mehr Zeit für sich selbst, für´s Reflektieren. Mehr FREI-Zeit schafft auch...
Wenn der Erfolg ausbleibt…..
.....hast du auf deinem Weg vielleicht den Fokus verloren?! Quatsch! Sagst du. Ich hab gemacht und getan was ich konnte. Wenn du ein Online Biz hast (wie die meisten meiner Klientinnen) dann warst du gefühlt ständig online, hast gepostet, Live-Videos gemacht, Webinare...
Monatsrückblick Januar 2019 – Erfolge
Mein erster Rückblick...Was schreib ich bloß und was war überhaupt los diesen Monat? So eine Rückschau ist echt spannend. Ein Monat ist so schnell um, da verliert man tatsächlich aus den Augen was alles los war, was man gemacht hat und vor allem was wirklich GUT war....
Kokosmakronen, Hauskauf und ein Produkt-Launch und was sie gemeinsam haben
Eine Geschichte über alltägliche Missgeschicke und deren große Auswirkungen Es war eine Woche im Advent. Meine Urlaubswoche um genau zu sein. Ich hatte großes vor.....Mein Plan war an jedem Tag der Woche eine Sorte Plätzchen zu backen.Ganz "nebenbei" sollte mein...
Annehmen wie es ist – Vlog #5 –
Annehmen wie es ist Ganz oft im Leben ist ANNEHMEN was gerade ist die schwerste Übung überhaupt. Nicht nur, dass wir die Situation, die Gegebenheiten und Umstände nicht annehmen wollen oder könne....Nein in unserem Unvermögen klagen wir uns zusätzlich noch...
Negative Affect Erasing Method – Vlog #4 –
Die Negative Affect Erasing Method - NAEM eine schnelle und effektive Klopftechnik für den Alltag Immer mal wieder werde ich gefragt, ob es nicht eine "abgespeckte" Klopfvariante gibt. Denn gerade im Alltag einer Mum ist Zeit ein knappes Gut und ganz oft braucht es -...
Und täglich grüßt die Rabenmutter – Blogparade
Ein Beitrag zur Blogparade von Marianne Rott, der Mama-/Kindflüsterin von Mia Anima – Balance für Mutter & Kind Ich bin eine Rabenmutter So! Jetzt ist es endlich raus. Ich habe lange versucht dem Idealbild einer fürsorglichen Mutter zu entsprechen. So richtig...
Wenn deine Kinder mal voll ausflippen – Vlog #3 –
In Situationen in denen.... die Kids voll am ausflippen sind und du eigentlich nur schreiend davon rennen willst.....ist guter Rat..... .......gar nicht so weit weg! Ich hatte mal wieder Francis von www.lebeduftend.de im Vlog zu Gast. Dieses mal geht es darum, was du...
Mütter und Geld – Was kostet mein Traum?
Kennst du deinen Traum? Wieviel Geld brauchst du damit er wahr wird? Anfang des Monats war Yvonne Schrader - Finanztraining mit Herz bereits mit dem Artikel Mütter und Geld – die 6 Finanzsünden bei mir zu Gast. Jetzt durfte ich sie auch zum Thema interviewen. Wir...
Selbstbestimmt leben als Mutter?! – Vlog #2 –
Selbstbestimmt leben als Mutter?! Geht das überhaupt? Ja, ich finde das geht! Und wie! Früher oder später gelange ich mit jeder Mutter an diesen Punkt. Die Punkt an dem sie äußert: "Ich fühle mich so fremdbestimmt" oder "wann kann ich denn endlich wieder...
Mütter und Geld – die 6 Finanzsünden
Ein Gastbeitrag von Yvonne Schrader - Finanzsünden Wann hast Du das letzte Mal so richtig gesündigt? Die Drei-Milliarden-Kalorien-Schokotorte? Der One Night Stand? Die 42. Handtasche? Alles in Ordnung, wenn es nicht zum Dauerzustand wird. So ist das nun mal...
Emotionen loslassen mit ätherischen Ölen und Klopfakupressur – Vlog #1 –
Emotionen loslassen In diesem Video zeigt dir Francis Herdes und Angela Schatta, wie du negative Emotionen mit der ätherischen Ölmischung Release und dem Akupressurklopfen ganz einfach loslassen kannst: Kennst du die ätherische Ölmischung Release für diese...
Fühl dich als Mum einfach gut genug!
#Rockyourmumlife und fühl dich als Mum gut genug! Das Gefühl nicht gut genug zu sein Wenn ich so darüber nachdenke, kenne ich das „nicht-gut-genug-sein“ nur von Müttern. Ich glaub, mir ist noch NIE ein Mann begegnet, der das mal äußerte. Naja, vielleicht kennen...
Emotional frei mit Klopfakupressur!
EFT? Was´n das jetzt??? Nie gehört. EFT ist die Abkürzung für Emotional Freedom Technique und wird auch Klopfakupressur, Klopfakupunktur doer Meridianklopfen genannt. EFT verbindet verschiedene eigenständige Grundtechniken zu einer Einheit. Die Grundtechniken sind: + ...
Wie ich zur Angstbefreierin wurde
Wie ich zur Angstbefreierin wurde Es ist 2012, ich bin frisch getrennt und in meine neue Wohnung eingezogen. Einige Monate später, die erste Euphorie ist verfolgen, schleichen sich nach und nach wieder meine alten Dämonen ein. Am allerschlimmsten war aber, dass wieder...
Wenn du dich nicht bewegst, wirst du bewegt.
Wenn du dich nicht von alleine bewegst, wirst du bewegt! Oder einer Veränderung folgen viele weitere. Das ist wohl DIE Erkenntnis der letzten Jahre und ich wurde durch sanfte „Gewalt“ dazu gezwungen, sie zu machen. Hat es mir gefallen? Nee, meistens nicht....
Mindfuck
Ruhe im Sturm/Mindfuck Um dich tobt das Leben. Dein Leben. Dein Tag ist voll getaktet mit Arbeit, Einkaufen, Terminen, Mama-Taxi, Haushalt, und wenn du ganz ambitioniert bist, wenigstens zweimal die Woche Sport. Abends sackst du wahlweise völlig...