Annehmen wie es ist – Vlog #5 –

Annehmen wie es ist   Ganz oft im Leben ist ANNEHMEN was gerade ist die schwerste Übung überhaupt. Nicht nur, dass wir die Situation, die Gegebenheiten und Umstände nicht annehmen wollen oder könne....Nein in unserem Unvermögen klagen wir uns zusätzlich noch selbst...

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Negative Affect Erasing Method – Vlog #4 –

Die Negative Affect Erasing Method - NAEM eine schnelle und effektive Klopftechnik für den Alltag Immer mal wieder werde ich gefragt, ob es nicht eine "abgespeckte" Klopfvariante gibt. Denn gerade im Alltag einer Mum ist Zeit ein knappes Gut und ganz oft braucht es -...

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Und täglich grüßt die Rabenmutter – Blogparade

Ein Beitrag zur Blogparade von Marianne Rott, der Mama-/Kindflüsterin von Mia Anima – Balance für Mutter & Kind   Ich bin eine Rabenmutter So! Jetzt ist es endlich raus. Ich habe lange versucht dem Idealbild einer fürsorglichen Mutter zu entsprechen. So richtig...

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Mütter und Geld – Was kostet mein Traum?

Kennst du deinen Traum? Wieviel Geld brauchst du damit er wahr wird? Anfang des Monats war Yvonne Schrader - Finanztraining mit Herz bereits mit dem Artikel Mütter und Geld – die 6 Finanzsünden bei mir zu Gast. Jetzt durfte ich sie auch zum Thema interviewen.  Wir...

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Selbstbestimmt leben als Mutter?! – Vlog #2 –

Selbstbestimmt leben als Mutter?!   Geht das überhaupt? Ja, ich finde das geht! Und wie!   Früher oder später gelange ich mit jeder Mutter an diesen Punkt. Die Punkt an dem sie äußert: "Ich fühle mich so fremdbestimmt" oder "wann kann ich denn endlich wieder...

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Mütter und Geld – die 6 Finanzsünden

  Ein Gastbeitrag von Yvonne Schrader - Finanzsünden   Wann hast Du das letzte Mal so richtig gesündigt? Die Drei-Milliarden-Kalorien-Schokotorte? Der One Night Stand? Die 42. Handtasche? Alles in Ordnung, wenn es nicht zum Dauerzustand wird. So ist das nun mal mit...

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Fühl dich als Mum einfach gut genug!

#Rockyourmumlife und fühl dich als Mum gut genug! Das Gefühl nicht gut genug zu sein   Wenn ich so darüber nachdenke, kenne ich das „nicht-gut-genug-sein“ nur von Müttern. Ich glaub, mir ist noch NIE ein Mann begegnet, der das mal äußerte. Naja, vielleicht kennen sie...

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Emotional frei mit Klopfakupressur!

EFT? Was´n das jetzt??? Nie gehört. EFT ist die Abkürzung für Emotional Freedom Technique und wird auch Klopfakupressur, Klopfakupunktur doer Meridianklopfen genannt. EFT verbindet verschiedene eigenständige Grundtechniken zu einer Einheit. Die Grundtechniken sind: + ...

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Wie ich zur Angstbefreierin wurde

Wie ich zur Angstbefreierin wurde Es ist 2012, ich bin frisch getrennt und in meine neue Wohnung eingezogen. Einige Monate später, die erste Euphorie ist verfolgen, schleichen sich nach und nach wieder meine alten Dämonen ein. Am allerschlimmsten war aber, dass wieder...

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Wenn du dich nicht bewegst, wirst du bewegt.

Wenn du dich nicht von alleine bewegst, wirst du bewegt!   Oder einer Veränderung folgen viele weitere. Das ist wohl DIE Erkenntnis der letzten Jahre und ich wurde durch sanfte „Gewalt“ dazu gezwungen, sie zu machen. Hat es mir gefallen? Nee, meistens nicht. Hatte ich...

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Mindfuck

  Ruhe im Sturm/Mindfuck   Um dich tobt das Leben. Dein Leben. Dein Tag ist voll getaktet mit Arbeit, Einkaufen, Terminen, Mama-Taxi, Haushalt, und wenn du ganz ambitioniert bist, wenigstens zweimal die Woche Sport. Abends sackst du wahlweise völlig ausgelaugt auf dem...

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